人参的误区有哪些

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    人参的误区有哪些

    来源:荣晟人参网    发帖时间:2018-01-31 15:38    

      人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心益智”的功效,久服轻身延年,可广泛应用于多种疾病治疗和养生保健。现实生活中很多人不敢轻易食用人参,影响了人参的应用范围。那么,关于人参的这些误区,你中招了吗?
     
      “人参上火,不可轻用”之说,很多人吃人参上火,主要原因之一是过量了。为什么有的人服用人参会有流鼻血现象?这主要与个人体质及身体状况有关。每个人鼻膜厚度不同,鼻膜较薄的人,即使不食用人参,着急上火也容易流鼻血。另外,人参中含有的皂苷等成分可促进血液循环,加快造血。人参单次服用剂量过大也有可能抑制血小板凝集,使得本来就较薄的鼻膜血管出血。
     
      除了人参之外,还有一些如桂圆、海参、灵芝、阿胶和大蒜等温热补品,里面有一些刺激血管的成分,吃多了也会导致鼻粘膜血管破裂而出血。人参大补元气,一些气血旺盛的人食用后,身体性能会处于一种过度兴奋的状态,气足迫血妄行而血出,也会有流鼻血现象。另外,由于一部分人的体质关系,食用人参会呈现一种排斥反应,即使是正常定量,也会有上火状况,中医称之为“不受补”。
     
      因此食用人参应细水长流,长期少量地补充才有最佳效果。关键要掌握好用量,同时注意吃的频次。根据自己的年龄和体质合理适量食用,吃人参是不会上火的。

     

     

     

     

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