人参可以抗疲劳

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    人参可以抗疲劳

    来源:荣晟人参网    发帖时间:2018-01-12 13:14    

      人参有非常重要的作用,抗疲劳,起着决定性的作用,人参中的人参皂苷Rh2的含量,中医疲劳属于消费类,人参补气虚的作用,因而在抗疲劳方面具有很大的潜力。分析了人参的抗疲劳机理:
     
      1.医学专家认为,服用人参后,乳酸的生产受到抑制,而乳酸脱氢酶的活性提高,使身体剧烈运动时大量乳酸氧化成丙酮酸,提供肌肉活动的新能源,从而产生抗疲劳作用。
     
      2.人参能加强两种在短时间内神经活动的过程中,大脑皮层的兴奋和抑制作用,能增强兴奋过程的灵活性,降低兴奋性过程来消除疲劳,疲劳在中枢神经系统的帮助。
     
      3.人参不仅可以减少运动过程中的疲劳程度,而且使迅速消除疲劳。
     
      体现在运动员服用安静后,心率减慢,心输出量增加;在剧烈运动时,表现出更大的心脏储备,以更大的心输出量,增加血液供应,特别是满足身体肌肉的营养物质和氧气的需求,以及代谢产物的排泄,从而提高运动能力,减轻疲劳度。运动后心率恢复速度明显加快,能迅速消除疲劳。
     
      人参是补药,和空基。所以,适用人群主要是缺乏症状。例如:面色苍白,乏力,一动也不动地。另外,贫血患者,常与气虚证,所以这些患者可以吃人参。如果这是不正常的疾病,滋补身体,预防疾病,可以吃一些人参,但不能过度,而应选择根据人参不同身体状况不同。
     
     

     

     

     

     

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